Dosis de Joscha

- Papa Noel dice: "¿Que queréis...qué???
- Los renos responden: "Vacaciones de Navidad"

Cita que algo queda

Ahora que siempre hay alguien haciendo algún tipo de dieta.. o quemando los excesos de Navidad, os pongo unas cuantas citas curiosas que encontré en Nutriguia

"Hago ejercicio a menudo. Mira, precisamente ayer tomé el desayuno en la cama."
Oscar Wilde

"Me niego a pasarme la vida preocupándome por lo que peso. No hay placer del que valga la pena prescindir sólo por pasar tres años extra en el departamento de geriatría."
John Mortimer

"Yo, personalmente, me mantengo alejado de los alimentos "naturales". A mi edad necesito todos los conservantes que pueda conseguir."
George Burns

"La apertura de MacDonald´s en Tokio es una venganza por el ataque de Pearl Harbor."
S. I. Hayakawa

"La primera ley de la dietética parece ser: si sabe bien, es malo para usted."
Isaac Asimov

"Nouvelle cuisine" traducido al lenguaje común y corriente quiere decir "no puedo creer que acabe de gastarme noventa y seis dólares y siga teniendo hambre".
Mike Kalin

Ríe y verás...

La risa es democrática. Alguien dijo que "Los ángeles vuelan porque se toman a sí mismos muy a la ligera". Tomemos a la ligera la seriedad con la que nos enfrentamos a la estresante vida diaria y veamos un par de ejemplos de un nuevo tipo de ejercicios de yoga donde la gente se reúne para hacer el rídiculo conjuntamente y eliminar el estrés y los malos rollos.

Con John Cleese en una clase de yoga de la risa


En el Discovery Channel, con el creador del yoga de la risa y su aplicación en una empresa de la india:

La fauna de Joscha

ADN afirma que el divertido Joscha Sauer, que lleva más de 200.000 ejemplares vendidos de su serie “Ni p* gracia”, publicará en ese diario sus viñetas.

Irreverente y satírico así es el humor de este ilustrador alemán que tiene web y entrada en Wikipedia, en alemán. La página web es desde hace tiempo un sitio de culto en Alemania, con alrededor de 300.000 visitas. Con sus extravagantes personajes (yetis deprimidos, la muerte queriendo escaquearse de su trabajo, lemmings suicidas, vacas descerebradas o pingüinos mordaces) destripa convencionalismos y apuesta por el humor absurdo, con más trasfondo crítico del que parece a simple vista. Risas y sonrisas garantizadas. Le seguiremos la pista.

Aquí va otro librito de la misma editorial de un colega de Sauer para sonreir un rato, la página web está en alemán pero la edición traducida tiene esta pinta.
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Paranoia

- "Gracias por llamar a la línea de ayuda sobre la Paranoia.
Por favor no cuelgue, mientras localizamos su llamada. "

Optimismo, risa y vitamina C.

La risa hace feliz.

Cuando ríes, la hipófisis segrega una hormona denominada endorfina que tiene un efecto analgésico y eufórico, de manera que ayuda a evitar o a reducir el dolor. Reír eleva tu nivel de las defensas

Ayuda a respirar pues se trata de un ejercicio de respiración que contribuye a mejorar la ventilación pulmonar, ayuda a tonificar los músculos del abdomen y en últimas oxigena todo el organismo. Además, mejora la circulación ya que las arterias se dilatan al reír, lo cual favorece el abastecimiento de los nutrientes a las células y consecuentemente mejora el estado de salud.

Para ir practicando, os muestro un video donde los verdaderos maestros de la risa, los bebés, nos muestran lo contagiosa que es. Apuesto que al final de verlo, no puedes evitar esbozar al menos una sonrisa.

Fuente: www.terra.com.ve/hogar/articulo/html/hof12884.htm